Yếu sinh lý – tâm bệnh khó nói của đàn ông

Sinh lý ở nam giới không chỉ là thước đo sức khỏe mà còn là yếu tố quyết định đến “phong độ, bản lĩnh, vị thế” của người đàn ông trong lòng phái đẹp, giúp họ có được tâm lý vững vàng và thành công. nhiều hơn trong cuộc sống. Yếu sinh lý là “nỗi đau” khôn nguôi của nhiều nam giới, đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa. Vậy đây là tình trạng bệnh gì, triệu chứng ra sao, cách điều trị ra sao? Bài viết này sẽ cung cấp cho người đọc những thông tin hữu ích về căn bệnh này.

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi bác sĩ Đoàn Ngọc Thiện – Khoa Nội tiết niệu, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, TP. HCM.

Theo thống kê, tỷ lệ nam giới Việt Nam bị yếu sinh lý chiếm 15,7%, trong đó có 20 – 30% là xuất tinh sớm, hơn 30% nam giới trên 30 tuổi bị rối loạn cương dương và tình trạng này. xảy ra ở hơn 50% nam giới từ 40-70 tuổi.

Đây là một con số đáng báo động đối với sức khỏe sinh lý nam giới nên nam giới cần nắm rõ tình trạng sinh lý của mình. Khi thấy các dấu hiệu yếu sinh lý nên đi khám sớm để được bác sĩ chẩn đoán, tư vấn cách cải thiện, điều trị tích cực, sớm lấy lại phong độ đàn ông.

Yếu sinh lý – tâm bệnh khó nói của đàn ông - ảnh 1

Yếu sinh lý là gì?

Rối loạn cương dương là thuật ngữ chỉ sự suy giảm chức năng tình dục ở nam giới với một số biểu hiện điển hình như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, đau khi giao hợp, khó có con. đầu tiên). Yếu sinh lý nam có nhiều mức độ và biểu hiện khác nhau:

  • Mức độ nhẹ: Ở giai đoạn này, bệnh không có triệu chứng rõ ràng, người bệnh vẫn có ham muốn và quan hệ tình dục bình thường nhưng quý ông cảm thấy hơi mệt mỏi, suy nhược, dương vật có dấu hiệu khó cương cứng hơn. .
  • Mức độ trung bình: Mặc dù ở giai đoạn này người bệnh có một số triệu chứng suy giảm tình dục như vẫn diễn ra hoạt động tình dục nhưng khó hơn do “cậu nhỏ” khó cương cứng, phải mất nhiều thời gian để kích thích. Tuy nhiên, quá trình cương cứng không thể giữ được lâu cũng như tần suất xuất tinh cũng giảm dần.
  • Mức độ nặng: ở giai đoạn nặng là giai đoạn đáng báo động và nguy hiểm, bởi không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh lý mà khả năng sinh sản cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Lúc này, quý ông mất cảm giác ham muốn, dương vật không thể cương cứng nên không thể diễn ra hoạt động tình dục.

Biểu hiện của yếu sinh lý

Tùy theo từng giai đoạn và mức độ bệnh mà người bệnh có những dấu hiệu, triệu chứng khác nhau nhưng nhìn chung bệnh thường có một số biểu hiện “điển hình” như sau: (2)

1. Rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là tình trạng rối loạn chức năng tình dục thường gặp ở nam giới, tập trung chủ yếu ở nam giới tuổi trung niên, trên 40 tuổi. Triệu chứng của rối loạn này là dù rất muốn quan hệ nhưng dương vật cương cứng không đủ cứng, không đủ lâu để thực hiện hoạt động tình dục một cách trọn vẹn.

Rối loạn chức năng tình dục còn có hiện tượng “trên bảo dưới không nghe”, “cậu nhỏ” có thể cương cứng đột ngột khi đang lái xe, đang ngủ, đang làm việc nhưng khi cần thì ngất xỉu, khụt khịt. tương tác

2. Xuất tinh sớm

Đây là dấu hiệu “điển hình” của tình trạng sinh lý gây rối loạn xuất tinh. Xuất tinh sớm được tính khi dương vật đưa vào âm vật chỉ trong vòng 2 phút. Ngoài xuất tinh sớm, không xuất tinh được, khó xuất tinh, xuất tinh ngược dòng cũng được coi là những bệnh yếu sinh lý.

Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý, gây ra tâm lý mặc cảm, hụt hẫng, thất vọng là những cảm giác mà nam giới thường gặp phải. Xuất tinh sớm có thể gặp ở mọi lứa tuổi, bệnh thường có 2 dạng: nguyên phát (mắc phải ở giai đoạn đầu), thứ phát (lúc đầu bình thường nhưng về sau mắc phải).

Yếu sinh lý – tâm bệnh khó nói của đàn ông - ảnh 2

3. Giảm ham muốn tình dục

Đây là dấu hiệu cho thấy các quý ông cảm thấy từ mình, không còn cảm giác hưng phấn, thích thú, thậm chí né tránh chuyện chăn gối, “trả bài” một cách hờ hững. Theo các chuyên gia, ham muốn tình dục giảm xuất phát từ nhiều nguyên nhân, một trong số đó là do tuổi tác. Tuổi càng cao, tỷ lệ giảm ham muốn tình dục càng cao. Tình trạng này có thể xảy ra ở cả nam và nữ.

Theo thống kê, khoảng 43% phụ nữ và 31% nam giới đã bị suy giảm ham muốn tình dục.

4. Đau khi quan hệ tình dục

Dương vật không thể đạt được độ cương cứng, hoặc các mô sẹo chạy dọc theo chiều dài của dương vật do quá trình cương dương dẫn đến dương vật bị cong gây đau đớn, mất khoái cảm khi giao hợp. Đối với những người thủ dâm thường xuyên cũng vậy.

5. Không hài lòng sau khi xuất tinh

Theo các chuyên gia, cực khoái của nam giới thường diễn ra song song với hiện tượng phóng tinh. Để đạt được cảm giác thỏa mãn, quá trình này phải theo một quy trình từ thấp đến cao, từ giai đoạn kích thích (nghe, nhìn,…) khiến cơ quan sinh dục tiết dịch đến giai đoạn cao (tải tinh) qua những va chạm mạnh hơn. .

Từ đó, tinh dịch được tiết ra nhiều hơn, kích thích quá trình xuất tinh với cảm giác sung sướng tột độ. Tuy nhiên, đối với những người yếu sinh lý, gặp vấn đề về xuất tinh thì quá trình này có thể không xảy ra, vấn đề xuất tinh khó kiểm soát. Cực khoái chỉ tồn tại trong thời gian ngắn hoặc vừa kết thúc, gây ra cảm giác thất vọng và không hài lòng.

Nguyên nhân của bệnh yếu sinh lý

Yếu sinh lý xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm:

  • Tuổi tác: Đây là nguyên nhân đầu tiên được biết đến gây giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Theo thời gian, nội tiết tố sinh dục nam Testosterone và Nitric Oxide (hợp chất tham gia vào quá trình cương cứng) sau tuổi 30 đã bắt đầu suy giảm. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới, gây ra các bệnh lý toàn thân mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt tình dục của nam giới, gây giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm…
  • Các bệnh chuyển hóa: Các bệnh như béo phì, rối loạn mỡ máu, tiểu đường, cao huyết áp… sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến tâm sinh lý. Ngoài ra, các bệnh lý như teo tinh hoàn, ung thư tinh hoàn, ung thư dương vật… cũng gây ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động tình dục của nam giới.
  • Phẫu thuật hoặc tổn thương cấu trúc bẩm sinh của xương chậu và tủy sống sẽ ảnh hưởng đến các mạch máu và dây thần kinh ở dương vật.
  • Tác dụng phụ của một số loại thuốc như thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp và một số thuốc lợi tiểu.
  • Chế độ dinh dưỡng kém, thường xuyên sử dụng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, ma túy… cũng ảnh hưởng đến khả năng sinh lý của nam giới.
  • Chế độ sinh hoạt không điều độ: Thói quen ít vận động, lạm dụng tình dục, thủ dâm thường xuyên sẽ khiến dương vật hoạt động với tần suất cao, xuất tinh liên tục, gây xuất tinh sớm, thậm chí là xuất tinh sớm. nguy cơ liệt dương.
  • Tâm lý căng thẳng: Thường xuyên gặp áp lực, mệt mỏi, sang chấn tâm lý… ảnh hưởng đến ham muốn, chất lượng tinh trùng. Bởi khi đó, cơ thể sẽ sản sinh ra hormone steroid, hormone này sẽ ức chế quá trình sản sinh Testosterone nội sinh, gây trì hoãn quá trình sản xuất tinh trùng ở nam giới.

Yếu sinh lý có nguy hiểm không?

Theo các chuyên gia, tình trạng này không ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng của người bệnh, tuy nhiên nếu bệnh không được điều trị đúng cách và kịp thời có thể gây ra những biến chứng và hậu quả không mong muốn cả về sức khỏe lẫn tinh thần. sức khỏe tổng thể, sức khỏe sinh sản, sức khỏe tinh thần, chất lượng cuộc sống của nam giới.

Rối loạn cương dương ở nam giới nếu không được điều trị kịp thời có thể gây liệt dương và vĩnh viễn không thể quan hệ tình dục. Do giao hợp không thuận lợi, chất lượng và số lượng tinh trùng giảm sút nên việc thụ thai trở nên khó khăn. Khi phong độ của nam giới giảm sút sẽ ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe và hậu quả cho “đối tác”. Hạnh phúc gia đình cũng vì thế mà bị ảnh hưởng.

Rối loạn chức năng tình dục có chữa khỏi được không?

Câu trả lời là bệnh hoàn toàn có thể chữa khỏi được. Ngày nay, với sự phát triển mạnh mẽ của y học, căn bệnh này hoàn toàn có thể chữa khỏi. Tuy nhiên, đây là căn bệnh nhạy cảm, nam giới thường có tâm lý giấu giếm, không tự ý đi khám mà tự ý mua thuốc điều trị và hậu quả là càng làm trầm trọng thêm vấn đề mà mình đang mắc phải.

Vì vậy, khi thấy mình có những triệu chứng của bệnh yếu sinh lý mà không thể tự khắc phục, nam giới nên đến các bác sĩ chuyên khoa uy tín để được thăm khám, chẩn đoán và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất, phục hồi nhanh nhất. có lẽ.

Điều trị yếu sinh lý bằng cách nào?

Tùy theo nguyên nhân và mức độ bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp. Trường hợp nhẹ, người bệnh cần duy trì lối sống năng động, ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi hợp lý. Khi bệnh phát triển nặng thì nên điều trị bằng thuốc, hoặc kết hợp với các phương pháp tâm lý, vật lý trị liệu để cải thiện tình hình.

Theo đó, các hình thức xử lý sẽ bao gồm:

1. Tâm lý trị liệu

Trường hợp mắc bệnh do tâm lý căng thẳng, lo lắng quá mức hoặc ám ảnh về chuyện “ngã ngựa” trước đó… sẽ gây ức chế thần kinh, gây co thắt cơ trơn khiến “cậu nhỏ” không thể cương cứng. siêng năng. Trong trường hợp này, giải tỏa tâm lý là điều nên làm. Nếu không thể tự mình giải quyết, bạn nên đến gặp bác sĩ tâm lý hoặc nhờ sự hỗ trợ của bạn đời. Điều này sẽ giúp nam giới sớm lấy lại tinh thần và “bản lĩnh” trên giường.

Yếu sinh lý – tâm bệnh khó nói của đàn ông - ảnh 3

2. Dùng thuốc điều trị

Thuốc điều trị liệt dương ở nam giới bao gồm thuốc uống, thuốc tiêm, viên ngậm và thuốc đạn, bao gồm:

  • Nhóm thuốc ức chế men PDE-5: Như Vardenafil, Viagra… Nhóm thuốc này giúp hỗ trợ quá trình cương cứng bằng cách làm giãn nở mạch máu giúp đưa lượng máu đến dương vật nhiều hơn. Bằng cách ức chế hoạt động của enzym PDE-5, máu sẽ chảy nhiều hơn đến dương vật, tăng cường khả năng cương cứng của dương vật. Tuy nhiên, những loại thuốc này có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn như đau đầu, đau lưng, đau họng, bốc hỏa, chảy máu cam, buồn nôn, ù tai, thậm chí gây cương cứng quá lâu. hoại tử dương vật đe dọa tử vong.
  • Một số loại thuốc tiêm như: Phentolamine hoặc Prostaglandin E1 trong trường hợp dùng thuốc uống nhưng không hiệu quả, dương vật không cương cứng được thì bác sĩ có thể thực hiện tiêm trực tiếp vào dương vật hoặc bắp tay.
  • Thuốc gây tê tại chỗ: Thuốc bôi hoặc thuốc uống chỉ có tác dụng làm chậm quá trình xuất tinh tạm thời. Thuốc có thể gây bỏng rát khi quan hệ tình dục nếu không được rửa sạch. Ngoài ra, thuốc còn có các tác dụng phụ như hoa mắt, chóng mặt, ù tai, rối loạn nhịp tim…
  • Thuốc chống trầm cảm: Với nguyên nhân tâm lý, bác sĩ có thể kê một số loại thuốc chống trầm cảm để hỗ trợ điều trị.

Ngoài ra, còn có các loại gel bôi, thuốc xịt để cải thiện một số dấu hiệu rối loạn chức năng tình dục tạm thời.

3. Điều trị vật lý trị liệu

Bằng các kỹ thuật vật lý trị liệu, đèn chiếu, vi sóng, sóng ngắn, sử dụng thiết bị hút chân không,… giúp dương vật cương cứng, kích thích các dây thần kinh điều khiển chức năng sinh lý. Nhờ đó, giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình dục, phục hồi khả năng tình dục ở nam giới.

4. Điều trị phẫu thuật

Một số trường hợp bẩm sinh: hẹp bao quy đầu, dây thần kinh ở bao quy đầu quá nhạy cảm hoặc bệnh lý tuyến tiền liệt hoặc một số trường hợp điều trị bằng thuốc không hiệu quả. Tuy nhiên, đây là phương pháp can thiệp ngoại khoa phức tạp, cần bác sĩ có trình độ chuyên môn cao mới thực hiện được. Các phương pháp phẫu thuật để điều trị rối loạn cương dương bao gồm:

  • Phẫu thuật để mở rộng và cắt bỏ bao quy đầu
  • Chỉnh hình, cấy ghép giúp thay đổi cấu trúc của dương vật
  • Đặt một thể hang nhân tạo vào dương vật để tăng cường khả năng cương cứng
  • Phẫu thuật ung thư tuyến tiền liệt
  • Tăng chiều dài “cậu nhỏ”
  • Phẫu thuật bắc cầu động mạch
  • Trường hợp sử dụng phương pháp điều trị này sẽ được kiểm tra tình trạng sức khỏe kỹ lưỡng, nếu không đạt yêu cầu sẽ không được chỉ định phẫu thuật.

Yếu sinh lý nên ăn gì và kiêng gì để cải thiện?

Bên cạnh việc điều trị và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ hàng ngày thì chế độ ăn uống cũng như người bệnh nên ăn gì và kiêng ăn gì được nhiều người đặt ra. Để có một sức khỏe dẻo dai, giữ vững phong độ “giường chiếu”, bạn cần ăn uống đủ chất, ưu tiên các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, uống đủ nước mỗi ngày, bạn cần lưu ý “danh sách” những điều nên và không nên làm sau đây:

  • Thực phẩm nên ăn: Hải sản (tôm, cua, cá, sò, ốc …), sô cô la đen, dưa hấu, các loại hạt, trứng, củ cải, quả sung.
  • Thực phẩm cần tránh: Đồ chiên rán, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhiều muối, đồ ngọt, chất kích thích, rượu bia, thuốc lá…
Yếu sinh lý – tâm bệnh khó nói của đàn ông - ảnh 4

Phòng chống yếu sinh lý

Bệnh gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của nam giới, vì vậy bạn cần chủ động có những biện pháp phòng tránh ngay từ đầu.

Xây dựng lối sống lành mạnh:

Cần có chế độ làm việc, nghỉ ngơi, ăn uống và tập luyện một cách khoa học.

Nên có chế độ ăn cân đối với đầy đủ 4 nhóm chất chính: chất bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Nên ưu tiên các thực phẩm giàu vitamin C, E, các chất dinh dưỡng tốt cho sinh lý nam giới như hàu, thịt đỏ, rau tươi, cá, các loại hạt, đồng thời hạn chế đồ hộp, đồ ăn chế biến sẵn, chứa nhiều dầu mỡ. . Hạn chế chất kích thích (rượu bia), nói không với thuốc lá.

Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc, kiểm soát stress bằng cách sắp xếp công việc khoa học, tránh làm việc quá sức, xả stress bằng cách nghe nhạc, xem phim, đọc sách, ngồi thiền, tập yoga, hay đi “đổi gió” đâu đó để giúp mình lấy lại tinh thần. thăng bằng.Trong trường hợp căng thẳng thần kinh quá mức, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn liệu pháp tâm lý.

Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao: Việc luyện tập thể dục thể thao không chỉ giúp tăng cường các cơ trên cơ thể, tăng cường thể lực toàn thân, giúp tinh thần sảng khoái, giảm bớt căng thẳng nếu có mà còn giúp máu huyết được lưu thông tốt hơn, cải thiện khả năng sinh lý ở nam giới . Lưu ý, khi tập luyện, nam giới nên chọn môn thể thao yêu thích, vừa tầm với sức khỏe của mình. Nên duy trì tập thể dục 30 phút mỗi ngày, 5 lần / tuần với các môn như bơi lội, chạy bộ, đánh cầu lông, tập kegel …

Sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên giúp phòng ngừa và hỗ trợ cải thiện tình trạng yếu sinh lý một cách an toàn và hiệu quả.

Câu hỏi liên quan

1. Nam giới yếu sinh lý có con được không?

Đây là thắc mắc của rất nhiều người về khả năng sinh sản khi rơi vào tình trạng này. Câu trả lời chính xác là tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Đối với những người chưa rơi vào tình trạng liệt dương, những người còn lại vẫn có khả năng sinh con.

Chỉ cần dương vật cương cứng, dù chỉ trong thời gian ngắn, không đạt cực khoái hoặc không đủ tinh trùng thì khi giao hợp, tinh trùng đủ khỏe để gặp trứng thì quá trình thụ thai vẫn diễn ra như bình thường. . Như vậy, câu trả lời cho câu hỏi trên là có, tuy nhiên khả năng thụ thai không cao và tình trạng này nếu không chữa trị kịp thời có thể gây liệt dương gây vô sinh.

2. Có nên tự chữa bệnh yếu sinh lý tại nhà không?

Tùy theo nguyên nhân và tình trạng bệnh để quyết định có nên điều trị tại nhà hay không. Với những trường hợp nhẹ và biết rõ nguyên nhân từ yếu tố tâm lý và thói quen sinh hoạt, người bệnh có thể chủ động điều chỉnh, thay đổi lối sống và giải tỏa căng thẳng, lấy lại cân bằng. cho cuộc sống.

Tuy nhiên, đối với những trường hợp nặng, không rõ nguyên nhân, cần điều trị bằng thuốc, hoặc can thiệp ngoại khoa thì bạn nên đến cơ sở y tế hoặc bệnh viện chuyên khoa để được khám, chẩn đoán và điều trị. điều trị tích cực, giúp người bệnh nhanh chóng khắc phục tình trạng “yếu”.

Yếu sinh lý là căn bệnh “khó nói” của nam giới nhưng nếu không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, đời sống tình dục, tinh thần và chất lượng cuộc sống của nam giới. Bài viết đã cung cấp cho nam giới hiểu thêm về bệnh, hy vọng người bệnh sẽ hiểu hơn về tình trạng bệnh lý này và tìm được cho mình phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Nguồn: tổng hợp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.